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スマホに夢中の少女に背後から襲い掛かりパンツを引きちぎって奪い取った男逮捕
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グルメ 俺のダイエット食生活を評価してくれ
1: 名無しダイエット 2021/06/29(火) 21:52:41.778 ID:CSbnc+8x0NIKU
朝食べないorサラダ 昼ダイエットプロテイン 夜サラダチキンとサラダ 3日に1回くらい吉野家のライザッ...
グルメ 筋トレのメニューこんな感じだけどどうかな？
1: 名無しダイエット 21/06/25(金)22:43:43 ID:tib4
目標 -10キロダイエット ちょっと筋肉つける現状183/90/23%週3~41日目 背中2日目 腹筋3日目 胸4日目 脚か肩全部の日に有酸素運...
グルメ 筋トレ初心者に言ってもなかなか信じてもらえないこと…
1: 名無しダイエット 21/06/28(月)23:45:12 ID:R9zT
腹筋しても腹筋は割れない
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筋トレ初心者に言ってもなかなか信じてもらえないこと…
グルメ 体重130kgオーバーのデブ女は何すればいいの？
1: 名無しダイエット 2021/06/25(金) 02:12:04.96 ID:ZZd/h2Dq
教えてケロ。166/130、25の女
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体重130kgオーバーのデブ女は何...
グルメ 腹筋ローラーってのは本当に効果あるの？
1: 名無しダイエット 2021/06/21(月) 14:50:14.115 ID:+qddYvxpp
どうなの？
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腹筋ローラーってのは本当に効果あるの？
グルメ 質問したいから筋トレ自信あるヤツ来い！
1: 名無しダイエット 2021/04/29(木) 22:50:28.75 ID:vH1z4LMY0NIKU
質問したいんだけど
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Source: diet
質問したいから筋トレ自信あるヤツ来い！
グルメ ワイの筋トレメニューがこれｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/04/24(土)19:41:32 ID:8qpc
①背中:ラットプルダウン、ローイングマシン、バックエクステンション腹:アブドミナルマシン二頭:インクラインダンベルカール②胸:ベンチプレス、イン...
グルメ 会社帰りワイ「ジム寄ってェ……買い物してェ……資格勉強してェ……」
1: 名無しダイエット 2021/04/25(日) 18:19:31.47 ID:jGdA7c9ap
これやってたら気付けば就寝時刻なんやが？
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会社帰りワイ「ジム寄ってェ…...
グルメ 筋トレたまにしてるんだけど成果出ない
1: 名無しダイエット 21/04/26(月)20:49:53 ID:IgZE
2日に一回くらい腹筋x100くらいと腕立てx50くらいやってメロンパン食ってるんだけどももっと鍛えるべきか
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グルメ 筋肉「あたしに構わず有酸素運動したわね？ひどい！」
1: 名無しダイエット 21/04/26(月)19:27:37 ID:54lS
筋肉「減ってやる！」なんなんこのクソ
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Source: diet
筋肉「あたしに構わず有酸素運動したわね？ひどい！」