【悲報】筋トレを週3から週6に増やしたいんやが

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1: 名無しダイエット 25/11/09(日) 20:28:08 ID:J30A
全身法から分割に変えたほうがいいよね?
何分割がええんや?


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Source: diet
【悲報】筋トレを週3から週6に増やしたいんやが