軍隊や自衛隊の筋肉は主に自重トレーニングで作られてるのかな? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2025.05.08 1: 名無しダイエット 21/03/11(木)22:53:12 ID:PbV かっこいい 続きを読む Source: diet 軍隊や自衛隊の筋肉は主に自重トレーニングで作られてるのかな?