【朗報】自重きついからこうしたぞ！！

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1: 名無しダイエット 24/03/18(月) 23:38:16 ID:BYuP
自重きついから今日は二の腕のトレーニングを2Lペットボトルでやったわ
あとウォーキング一万歩と4時間毎のタンパク質補給しとる


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Source: diet
【朗報】自重きついからこうしたぞ！！

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