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車に例えてオイル交換や質の良いガソリンにあたる食べ物を
年食ったら車でいうオイル交換みたいなこと頻繁にやらなきゃならないし、質の悪いガソリン詰めたらそりゃ排ガスは多く出るしエンジン痛める
ごめんよく分からん
具体的に頼む
ちょっと何言ってるかわかんない
言い換えればさ
素人が自分の適合食材判定するのはさ
良いウンコが出る 髪艶肌艶よくなる 体の怠さがきえる
の3つくらいに注目すればいいかなと
どんだけたくさんの食材があるんだよ…
いちいちやってらんないしはじめよくても後でダメになるかもしれないじゃん
それを早めに探さなきゃならないんだと思う
それを踏まえていろんな食材試したら俺の場合は健康に良いとされてないものがメンテナンス食材だった
具合悪いときはその組み合わせをするとウンコは良くなるし髪艶と肌艶が良くなるし
中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる
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その辺の健康情報なんてデタラメばっかだしな
そのメンテナンス食材は何?
>>11だからそれは人それぞれなのでは?俺の適合食材なんて健康に良い物とされてないはず
ちな
梅鰹のお粥と麦茶とコーヒー寒天
この3つ
お前ここは暫く言わない流れだろ
というか同じ人間でも日によってちがうからあんまり当てにならん
これで間違いないなんてこともないしな
中卒か?
飛脚は最初はこんな美味いもの初めてだってガツガツ肉食ってたんだってな
そうだったかも
昔は肉魚ほとんど食わなくても飛脚やってる奴らがいたんだよな…
やっぱその土地に馴染んだ身体にはその土地の食事に限る
それにコーヒーミルクとガムシロをかけて食べる
野菜もなんも食わん梅鰹のお粥と麦茶とコーヒーゼリー3品のみを3食続けた次の日は劇的に体の調子よくなる
短期的に調子良くなる食べ物と長期的に調子良くなる食べ物が同じ保証はない
>>25そうかもな
普段は肉も野菜も食ってるし、お菓子とか甘い飲み物や酒も飲む
メンテナンス日だけ梅鰹お粥と麦茶とコーヒー寒天だけにしてる
本当に効果あるかは証明できんが
1001: 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
毎日体だるくて朝起きるのきつい奴来い