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1ヶ月間1200キロカロリーで3キロしか落ちないんやぞ
痩せてもない
175cm90キロ
ちょいデブくらいやな
ちょいしゃねーよクソデブ動け
この体重でクソデブはないわ
デブで草
筋肉だけどんどん落ちてそう
2400カロリーくらいで筋トレ有酸素運動すれば嫌でも痩せるで
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膝壊してて運動できない
膝悪くて出来ないから食事制限だけで痩せるの
サラダチキン結構食べてるわ
あとバランス悪いとか
実はカロリー計算間違ってるとか
カロリー計算は合ってると思うけどバランス悪いのはその通りやね
フォアグラにされるカモくらい食ってるつもりなのに
動きすぎなんとちゃう？
ワイはニートしながらドカ食いしてたら半年で20kg太ったで
頭痛はするンゴね
1001： 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
ダイエットで全然食ってないのに体重減らないからマジでモチベ無くなるわ
