【質問】ダイエットのためにお菓子とコーラ禁止して20分の筋トレしてるんやけど

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1: 名無しダイエット 2023/03/27(月) 05:46:22.53 ID:8iuygL8B0
体動かしたら気持ちよくて食欲倍増して体重増えた
112→115キロ
今も今日二つ目のリンゴ食べながら書きこんでる


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Source: diet
【質問】ダイエットのためにお菓子とコーラ禁止して20分の筋トレしてるんやけど

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