中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる
.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}
(´・ω・`)むりぽ
(´・ω・`)5キロを50分強で歩いてるから大体そのくらいだね
(´・ω・`)もう慣れた
(´・ω・`)うーんむりぽ
中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる
.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}
車通り少ないルートが好き
(´・ω・`)グーグルマップ便利よね
そこを2周してるのよね
いい運動になってると思う
(´・ω・`)ちょっと飽きるけどまあいいかなって
(´・ω・`)実は11月から復職することが確定してるからそれまで体力つけないとなって…肉体労働だから
(´・ω・`)11月からまた働き始めます
(´・ω・`)11月から肉体労働だから体力つけないと
(´・ω・`)そういえばしばらく体重測ってないなぁ
(´・ω・`)うーんもう少し慣れたらランニングもやってみようかな
無限に歩けるし、体へのダメージランニングより全然軽いし
(´・ω・`)それな
まあスマホでもいいんだけど
(´・ω・`)あースマートウォッチねー確かに便利そうだけど今無職だから買えないなぁ…
復職して給料でたら買おうかな
(´・ω・`)確かにダイエットの為にやってるわけでもないからウォーキングだけでも良いのかも
距離稼ぐには時間かかるけど
(´・ω・`)ウォーキング楽しいよね、音楽聴きながらとか色んな妄想をしながら歩くから10キロ約2時間なんてあっという間
厄を撒き散らすな
(´・ω・`)最近はむしろ外に出たい欲がすごい、家にいてもなんも楽しくないし
(´・ω・`)そうだねースクワットなんか良さそうだなぁ…大変そうだけど
(´・ω・`)家にいてもぼんやりしてるだけだからね、退屈だしさらに病みそう
1001: 思考ちゃんねる
.ninki{ clear:both; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl{ font-size:14px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:15px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0 128 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0 102 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}
Source: mindhack
(´・ω・`)無職だけど毎日10キロ歩いてる