急募　ぎっくり腰対処法

1: 思考 2021/11/15(月) 10:19:41.31 ID:P97rMVMfa.net

あかん、寝返りどころか立てへん…

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2: 思考 2021/11/15(月) 10:20:02.88 ID:prxQ3oYE0.net

寝てろ

3: 思考 2021/11/15(月) 10:20:12.39 ID:IGUyh1tq0.net

とにかく冷やすんや

10: 思考 2021/11/15(月) 10:21:33.85 ID:P97rMVMfa.net

>>3
冷感ジップもロキソニンも効かへんねん

4: 思考 2021/11/15(月) 10:20:37.65 ID:P97rMVMfa.net

静養は１番アカンって聞いたで

8: 思考 2021/11/15(月) 10:21:16.62 ID:kdAoV2oEp.net

>>4
せやで
とにかく歩き回れ

21: 思考 2021/11/15(月) 10:25:23.85 ID:UV27b6/r0.net

>>4
とりあえず動けない間は安静
少しでも動けるようなら歩いたり軽くストレッチするなりしとけ

5: 思考 2021/11/15(月) 10:20:39.38 ID:e4WWN/QE0.net

ワイはパワーベルト付けて立ち上がってた

6: 思考 2021/11/15(月) 10:20:56.37 ID:B56ELZhVM.net

とにかく医者にいけ
そんで安静にしてろ

7: 思考 2021/11/15(月) 10:21:16.53 ID:ghgJoLBs0.net

動けない時は動かない方がいい

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9: 思考 2021/11/15(月) 10:21:28.97 ID:xzjyDQ9y0.net

痛くない姿勢を見つけろ

11: 思考 2021/11/15(月) 10:21:57.38 ID:4quEzOEPH.net

とりあえずある程度収まるまで待て

12: 思考 2021/11/15(月) 10:22:42.87 ID:5K1NCSxw0.net

救急車呼べ

13: 思考 2021/11/15(月) 10:23:13.75 ID:s2qR2Aco0.net

冷やしたり温めててもムダやぞ
とにかく動け

14: 思考 2021/11/15(月) 10:23:20.29 ID:g+yGjYSVa.net

普通ようつべでセルフ整体みるよね？

15: 思考 2021/11/15(月) 10:23:42.37 ID:P97rMVMfa.net

風呂場での中腰は命取りや

16: 思考 2021/11/15(月) 10:24:06.41 ID:c9M9MQ7ir.net

バイアグラ飲め

17: 思考 2021/11/15(月) 10:24:15.51 ID:kSzbFgwy0.net

温めた方が良いと聞いたような

18: 思考 2021/11/15(月) 10:25:06.07 ID:GE6gXRCSr.net

静養がアカンのはある程度経ってから
発症すぐは休まなあかんやろ

19: 思考 2021/11/15(月) 10:25:09.96 ID:IS0xxR0b0.net

痛み止め飲んで動け

1001：思考ちゃんねる

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引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1636939181/

Source: mindhack
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