3週間やってるけどあんま変わった気がしないんだが
https://www.google.com/amp/s/rocketnews24.com/2017/02/21/865158/amp/
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Source: diet
【悲報】腹筋ローラー1ヶ月続けるだけでホントにこんなんなんの？
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令和って地獄みたいな時代だよな
