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週に3回筋トレして１年が経った結果ｗｗｗｗｗｗ　

グルメ

2021.11.05

dumbbell_man

1: 名無しダイエット 2021/02/16(火) 00:50:05.103 ID:nKS8pUtB0

身長170→173
体重88kg→76kg
筋肉量60kg→62kg

やるもんだぞ

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Source: diet
週に3回筋トレして１年が経った結果ｗｗｗｗｗｗ　