やり方
1.なにか1つ簡単な単語を思い浮かべる
ex）つくえ
2.一文字目から始まる単語を出来る限り思い浮かべる。そのとき、できるだけ関連性のないものを上げる
ex）つみき、ツーリング、字一色、ツイッター、ツマミ……
3.思い浮かばなくなったら次の文字から始まる単語を思い浮かべる
ex）靴、クラス、クイズ、空気、クズ、クミン……
4.3を繰り返し、最後の文字まで行ったら1からやり直す
これで気づいたら寝てる。
全く関連性のないことばかり考えてると脳が「どうでもいいこと考えてるし寝ていい時だな」って判断して睡眠スイッチを入れるらしい
フル回転させててもどうでもいいこと考えてると寝てまうんや
考え事してたら結局寝れんやろ？
これは別のどうでもいいこと考えることで考え事を強制的に遮断する方法や
中間おすすめ記事： 思考ちゃんねる
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寝れるぞ
一番の原因は光やから 次に音
それは関連することどんどん考えてるからや
マジで無関係のこと考えてると寝てまう
昔寝付き悪かったのが信じられないくらい速攻寝れる
20年以上続けてるからなかなか壮大な物語になってきた
今はドワーフと結託してある土地の領主に攻め入ってるとこ
ええかもしれんな
匂いに集中してればいつの間にか寝てる
余計なこと考える奴はクラシックを小さめの音でかけとけ
量子の話とか意味不明過ぎてすぐ眠れる
なんか知らんけどガンダムVSシリーズのオリジナル機体考えてると気付いたら寝てるわ
考え事の中に不安や焦りがあると寝れない
だからどうでもいいことだったら考えてもいい
イレイナさんってアレで20歳以上とかきつすぎんだろ・・・とか
神様はもうだめだな・・・終わりすぎてるとか
考えてたら普通に寝られるわ
1001： 思考ちゃんねる
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元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606008197/
Source: mindhack
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