ガチで布団入って1分以内で寝られる奴おるよな

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}

1回抜く

明日の仕事のコト考える　自分の将来や親の死期について考える

頼むで
眠るまでの時間のロスがキツイ

寝られないのは鬱だから無理

アルコール飲んでもあかんわ
眠るってなると意識してまう

寝たくなったら布団入ればええねん

8割寝ながら布団に入ってるわ

残業しまくってれば余裕やぞ
今日も二時間半残業で寝るの怖いからまだベッド入れへん

めちゃくちゃ深呼吸してるわ

布団入って好きなこと考えてたらすぐよ

1日活動的に動けばいける

布団入って腹式呼吸20回やるぞって決めて
呼吸にだけ意識向けると8回目くらいで寝てる

疲れてれば速攻よ

寝てるフリしてるだけや

のび太くんが本気で羨ましいわ

目玉の位置と舌のポジションを意識しろ

眠れなくなるぞ

そらもうエッチな妄想よ
気持ちいい妄想は快適な睡眠を導く

>>18
これはある
めっちゃ寝付きが良くなる

>>23
エッチな妄想ええよな
そのまま夢にも繋がるときもあるから最高や

>>29
マ？夢に繋げられたことはまだないわ羨ましい

>>18
興奮して眠れなくならんのか？

ほんのちょっとだけ横になるつもりがいつの間にか寝とるわ

https://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijisita.js
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