胸あって下っ腹ある俺がやったらいい筋トレって何?

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1: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 16:45:29.355 ID:hSAyyGnO0
腕立てと腹筋?


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Source: diet
胸あって下っ腹ある俺がやったらいい筋トレって何?