ジム行ってるんだけど有酸素運動だけだと痩せないの？？　

グルメ
ダウンロード (16)

1: 名無しダイエット 2018/11/19(月) 09:07:51.681 ID:vvZRJcLU0
トレッドミルとかいう走る奴で250カロリー
ペダルこぐ奴で400カロリー
毎日やって5日で3kg太ったんだが


続きを読む
Source: diet
ジム行ってるんだけど有酸素運動だけだと痩せないの？？　

ホーム
トップ