「早起き!!一日3食!!」新常識「あ〜それ間違ってンだわ」

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1: 名無しダイエット 2021/10/12(火) 08:09:51.317 ID:AvrKk531a
1時就寝9時起床 一日2食16時間絶食が健康(ソース不明)


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Source: diet
「早起き!!一日3食!!」新常識「あ〜それ間違ってンだわ」