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【体験談】眼精疲労に効果あるものってどんなものがある?

1: 名無しダイエット 2019/01/20(日) 22:18:52 眼精疲労に効果があったもの教えてください。普段コンタクトつけていて仕事はパソコンを長時間使う仕事で目がすごく疲れます。▼関連...
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【画像】奈良の老舗和菓子店、苦肉の新聞広告出すwww

1: 名無しダイエット 2019/01/19(土) 14:50:18.05 ID:pQ5VY69j9  「小豆買います」。  産経新聞をはじめとする全国紙の奈良版に昨年11月、こんなうたい文句の広告が掲載された。広告主...
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【健康】姿勢を良くして変わったことってありますか??

1: 名無しダイエット 2019/01/20(日) 23:46:19 体つきや健康面で何か変わりましたか? 続きを読む Source: diet 【健康】姿勢を良くして変わったことっ...
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ボディビルダーが肉体労働したら楽勝!とか思うやついるけど…

1: 名無しダイエット 2019/01/18(金) 18:22:43.670 ID:Gw+gGQag0 全然違うぞ 仕事の筋肉とビルダーの筋肉 強いて言うなら足の筋肉は大事 続きを読む Source: diet...
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今月もう80kmジョギングしたのに痩せないんだけど…

1: 名無しダイエット 2019/01/18(金) 15:45:18.549 ID:pU0TgEpZ0 今月もう80キロ走ったのに全然痩せません 続きを読む Source: diet 今月もう80kmジョギング...
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【体験談】スクワットをずっと続けて結果が出た人の話聞かせて!!

1: 名無しダイエット 2019/01/17(木) 08:19:47 主はワイドスクワットを2ヶ月やって、太ももが7センチ引き締まりました。具体的には、5秒かけて腰を落とし、5秒キープ、その後5...
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来週から筋トレ始めるけど質問ある???

1: 名無しダイエット 2019/01/18(金) 08:59:15.78 0 プロテインも飲む 続きを読む Source: diet 来週から筋トレ始めるけど質問ある???
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【体験談】社会人の約半数が“5年前と比べて太った”―「痩せなきゃと思うほど食欲が増す」「元の生活に戻すと必ずリバウンドする」

1: 名無しダイエット 2019/01/19(土) 12:42:59 運動をサポートするアプリ「SPOBY」を提供するCUVEYESは1月18日、「ビジネスパーソンの運動に関する調査」の結果を発表した。調査は2018年12月にネ...
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俺氏ピザ、本日ジムへ申し込みに行く!!!

1: 名無しダイエット 2019/01/17(木) 03:47:12.094 ID:oNQxXPUr0 まずはマシンからゆっくりとね 続きを読む Source: diet 俺氏ピザ、本日ジムへ申し込みに行く!!...
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【米】難消化性でんぷん豊富「あきたさらり」ダイエット食材に「小麦アレルギーの人向けにグルテンフリーのうどんが作れる可能性もある」

1: 名無しダイエット 2019/01/19(土) 12:58:40.66 ID:pQ5VY69j9 日本農業新聞  秋田県立大学などが、多収で消化しにくいでんぷん(難消化性でんぷん=RS)を含む新たな米粉向け品種「あき...