【悲報】胃がんが発覚したんやけどまだ誰にも言ってない

先月、会社で健康診断があって胃カメラ受けて胃に腫瘍を発見
そんで精密検査を受ける事になって実際受けてみたら胃がん発覚や
親とか彼女とか友達とかに伝えなあかん事はわかるが誰から伝えたらええのかどうやって伝えたらええのかさっぱりわからん…