糖質過剰、デブ化促進などの風評で白米の人気が落ちてるけど、炭水化物は何を摂るのが理想的? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2025.03.23 1: 名無しダイエット 2019/11/29(金) 17:15:09.90 0 栄養バランス、常食としてずっと使える飽きのこなさ、コスト など考慮すると 続きを読む Source: diet 糖質過剰、デブ化促進などの風評で白米の人気が落ちてるけど、炭水化物は何を摂るのが理想的?