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【食事】筋肉増強には、やはりササミが最適なタンパク質源かな？

グルメ

2025.03.12

niku_tori

1: 名無しダイエット 2021/12/29(水) 16:15:48.544 ID:I1iTRyO4pNIKU

ササミ好きだけど、お腹たまり難いのが難点

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Source: diet
【食事】筋肉増強には、やはりササミが最適なタンパク質源かな？