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ダイエットと筋トレ、必要か？

グルメ

2024.12.20

dumbbell_man

1: 名無しダイエット 2018/11/10(土)00:42:58 ID:X1U

減らしつつ筋肉増やすって難しいやろ
脂肪落としてから筋肉付ける方が楽そう

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Source: diet
ダイエットと筋トレ、必要か？