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筋トレは関節に負担がかかるものなの？

グルメ

2024.10.12

zenshin_kinnikutsuu

1: 名無しダイエット 20/12/01(火)17:43:03 ID:gkN

関節は鍛えられないやん

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Source: diet
筋トレは関節に負担がかかるものなの？