マジで真実です。筋トレはビジネススキル。メリットは以下。
・見た目が良くなる
・食習慣がととのう
・酒飲まなくなる
・睡眠不足は解消
・運動不足も解消
・記録魔になれる
・超健康的になる
・早く帰るキャラ確立
・Tシャツ1枚でカッコいい最高の自己投資。筋トレで、残業ゼロ目指しましょう。
さらに表示— りょう｜6か月10kg痩せさせるプロ(@ryo_ietoreya)
September 22, 2024
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Source: diet
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