実体験だと、BMI18を切ると鬱症状やイライラ、神経質さが現れ始め、BMI16を切ると体が動かなくなってくる。これはもう人間らしく生きられない領域。
痩せてる人であらゆることに敏感に反応したり神経質な人が多いのは、痩せの影響でホルモンバランスが乱れて精神状態が悪化してるのも関係ある。
66— こぐま(@pico777715)
August 17, 2024
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Source: diet
【体験談】BMIって低すぎると精神が崩壊するぞ………
