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玄米とかガワ被ってるだけで中に白米丸々入ってんだからアレでいいんなら何かと一緒にくえばええだけなんじゃね
知らんけど
そう言われると確かにやな
なるほど
はぇ～
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小麦で騒いでるやつもそうだ
我々は今まで毒を食っていたのか？
完全に悪でもない
お前ら運動しなさすぎや
最初にサラダをある程度食べてから交互に食うのが一番や
半分くらい食べてからにするわ
センキューG民
糖質ダイエットとかも糖質減らしたぷんカロリー減ってダイエットなってるだけやんって話やし
白米は甘すぎる
1001： 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
識者「ご飯の糖質は体に悪い！」 ←これ
