玉ねぎ入ってるし紅しょうがで野菜も足せる
肉も米も入ってるからタンパク質、炭水化物も◎
最近これに気づいて3食食ってるけどみるみる健康体になってく
175cmで52キロの美ボディになれた
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【朗報】牛丼って完全食だよな
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