ワイ、筋トレ1年
ベンチ75-80kg×10回
おまえら嘘つきやな
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Source: diet
お前ら「ベンチ100kgは半年」「それができなければ1年」← こんなん難しいよｗｗｗ
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鳥山明ってすげーよな。なんでこれが浮いてるように見えるんだろう
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