【急募】愛着障害の治し方

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1: 思考 2024/02/22(木) 00:51:51.512 ID:0fxiv2oH0.net
批判もあるとは思うけど、かなり真剣に悩んでる。

中高生の頃に比べれば本当に良くはなった。
ただどうしてもまだ人に依存はしやすくて、相手が自分以外の人にも優しかったり親身になったりしてるととても苦しくなる。怒ったり意地悪したりはもちろんしないけど、突然見捨てられる不安に襲われる。

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2: 思考 2024/02/22(木) 00:52:09.662 ID:0fxiv2oH0.net
どう考えてもみんなに平等に優しくできる人の方がいいって頭では分かってるはずなのに、やっぱり心のどこかでは自分が1番でありたいとか思ってしまってる。
これって本当にどうすれば落ち着く？
頭で理解はできるけど、いざその状況になった時に応用が効かずどうしても悲観的になってしまう。
打開策というかアドバイス(?)が欲しい

3: 思考 2024/02/22(木) 00:52:36.912 ID:leKmhMDS0.net
ない

4: 思考 2024/02/22(木) 00:52:58.403 ID:w/jMOb0W0.net
無理
寝ろ

5: 思考 2024/02/22(木) 00:53:17.319 ID:kGPKpRVgd.net
まずは肉を食え
たくさんな

11: 思考 2024/02/22(木) 00:55:43.479 ID:0fxiv2oH0.net
>>5
ありがとう
優しい

6: 思考 2024/02/22(木) 00:53:18.781 ID:d+JtkAC+0.net
見捨てられ不安かー
底抜けに優しい人と共依存になるしかないね

7: 思考 2024/02/22(木) 00:54:00.887 ID:NW+PTFlv0.net
野菜もちゃんと食え
たっぷりとな

8: 思考 2024/02/22(木) 00:54:35.041 ID:RCAA2/7v0.net
水も忘れずたくさん飲め
大事だからな

9: 思考 2024/02/22(木) 00:55:18.687 ID:2c+wnfbs0.net
女？男ならヤバい

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12: 思考 2024/02/22(木) 00:56:00.068 ID:0fxiv2oH0.net
>>9
女です

10: 思考 2024/02/22(木) 00:55:29.959 ID:leKmhMDS0.net
あと上質な酒だな

13: 思考 2024/02/22(木) 00:56:36.683 ID:dBRYknfy0.net
嫉妬するってきちんと伝える
ただ人の足を引っ張るんじゃなくて人にやった分自分にはもっとやれって言う

14: 思考 2024/02/22(木) 00:56:50.105 ID:d+JtkAC+0.net
１人でも楽しめる趣味を作ったり
依存先を複数作って分散したり

20: 思考 2024/02/22(木) 00:59:13.221 ID:0fxiv2oH0.net
>>14
なるほど
ものにしても人にしてもとにかくその一箇所だけに固執しすぎないようにってことか
参考になります。ありがとう

15: 思考 2024/02/22(木) 00:56:55.883 ID:yAIxlBDS0.net
デザートも忘れるな
プリンとか大福とかな

22: 思考 2024/02/22(木) 00:59:59.023 ID:0fxiv2oH0.net
>>15
ノリだと分かっててもなんか優しくて涙出そうになった
ありがとう

16: 思考 2024/02/22(木) 00:57:28.118 ID:tuc0VoR+0.net
どうせ何も行動してないだけ

25: 思考 2024/02/22(木) 01:01:27.158 ID:0fxiv2oH0.net
>>16
そうかもしれない
だから今からはみんなが書いてくれたレス見て行動できるようにする
ありがとう

17: 思考 2024/02/22(木) 00:57:30.556 ID:zzYXL6Kb0.net
美人なら許す

21: 思考 2024/02/24(土) 04:51:14
誰一人愛着障害を理解してなくてワロタ
愛着障害は愛着そのものを恐れるので嫉妬心が乏しく、他者と親密になりかけると恐怖を感じて距離をとる
誰かと初対面だと平気だけど二回目に会うと極度に緊張するタイプの人は愛着障害を疑った方がいい

1001： 思考ちゃんねる

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引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1708530711/

Source: mindhack
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