ショートスリーパーになったんだけどなんか常に眠くて身体にあってない気がする…

トレンド

1: 思考 2023/12/15(金) 07:53:18.151 ID:uHwB8RL60.net
10~13→睡眠
13~16→あそび
16~19→睡眠
19~0→あそび
0~3→睡眠
3~7 →外出
7~10→あそび

こんな感じなんだけどお気寺ときも寝てるときも常になんか眠くてだるい

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2: 思考 2023/12/15(金) 07:54:08.033 ID:W8FPBBTqd.net
そんなの遺伝子で決まってるだろ

6: 思考 2023/12/15(金) 07:55:24.970 ID:uHwB8RL60.net
>>2
遺伝子の問題なのか?
環境の問題だろ
もう俺はショートスリーパーやめようと思うけど

3: 思考 2023/12/15(金) 07:54:25.969 ID:F/JkrHbD0.net
あそびまくり

4: 思考 2023/12/15(金) 07:54:46.406 ID:Qq/rnIJ1d.net
あそびってなんだよ

7: 思考 2023/12/15(金) 07:55:45.499 ID:uHwB8RL60.net
>>4
自由時間
主にスマホ化ゲーム化どくしょ

5: 思考 2023/12/15(金) 07:55:01.238 ID:nwtzrXve0.net
大谷翔平は毎日18時間寝てるぞ

8: 思考 2023/12/15(金) 07:56:04.588 ID:F/JkrHbD0.net
水木しげるもロングスリーパーだったよな

9: 思考 2023/12/15(金) 07:57:35.065 ID:PerQei2d0.net
寝すぎだろ

10: 思考 2023/12/15(金) 07:57:37.002 ID:3yfNIjij0.net
赤ちゃんのスケジュール

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11: 思考 2023/12/15(金) 07:58:08.192 ID:7IhyYIm10.net
ショートスリーパーって先天的なもんだろ

14: 思考 2023/12/15(金) 08:00:50.809 ID:uHwB8RL60.net
>>11
絶対違うと思う
最近きつく夏まて来たけどショートスリーパーには自然になっていったし
多分寒くなってきたから身体への負担が大きいのと眠気を誘引するんだろうなって思う

12: 思考 2023/12/15(金) 07:58:11.899 ID:bTWD35G4d.net
なんのスマホゲーム?

13: 思考 2023/12/15(金) 07:59:37.727 ID:HBr1cN1i0.net
これショートスリーパーっていうの?
1日の睡眠時間が短いひとじゃないんか

17: 思考 2023/12/15(金) 08:02:57.772 ID:uHwB8RL60.net
>>13
ショートスリーパーで有名なナポレオンは風呂の時間が何時間もあったらしいし
風呂で寝てるのは間違いないからショートスリーパーってのは短い時間で何回も寝る人を言う
一日トータル四時間しか寝ないとか嘘を言うのは前田敦子とか明石家さんまとか伊集院光とかキャラ付けのために必死なバカだけ

15: 思考 2023/12/15(金) 08:01:42.847 ID:qP120hEOM.net
ショートスリーパーになるってなんだよ
ショートスリーパーがかっこいいって謎の風潮あったよな

16: 思考 2023/12/15(金) 08:02:35.180 ID:FLZTO0H30.net
いや支障きたしてるなら
ただの寝てない人じゃん

19: 思考 2023/12/15(金) 08:03:46.485 ID:r/uU8/cO0.net
>>16
これ

18: 思考 2023/12/15(金) 08:03:25.020 ID:tysWTRCnd.net
お前ニートなんか?

22: 思考 2023/12/15(金) 08:04:32.376 ID:uHwB8RL60.net
>>18
ニートじゃない
フリーターの就活者

20: 思考 2023/12/15(金) 08:04:12.089 ID:uHwB8RL60.net
今だって本来なら遊びの時間なのに
眠くて眠くて仕方ない
片目開けてスマホいじってるくらいだし

9:30まで起きて面接辞退の連絡したらすぐ寝るけどもうその時間まで起きてる自信内

37: 思考 2023/12/15(金) 08:28:03.298 ID:hP9tZm34M.net
>>20
辞退すんのかよワ

38: 思考 2023/12/15(金) 08:28:06.962 ID:hP9tZm34M.net
>>20
辞退すんのかよ笑

21: 思考 2023/12/15(金) 08:04:25.279 ID:dGrbnBJ60.net
ただ体力なくて長く寝れないだけだろ

23: 思考 2023/12/15(金) 08:05:45.045 ID:uHwB8RL60.net
>>21
それがそうでもない
先週の火曜日に11年ぶりに仕事したらその日は19時に寝てしまって翌朝9時まで起きなかった
起きてご飯食べて少しスマホしてたらお昼の12時前に寝て20時まで起きなかったし

25: 思考 2023/12/15(金) 08:12:34.601 ID:Uv/7zZv30.net
>>23
ショートスリーパーじゃないじゃん
ただ単に身体動かしてないから眠り浅いだけだよ

26: 思考 2023/12/15(金) 08:13:35.152 ID:uHwB8RL60.net
>>25
いや、ショートスリーパーだったんだよ
身体が変化してきてるけど間違いなく俺はショートスリーパーだった
そこは譲らん

24: 思考 2023/12/15(金) 08:06:10.710 ID:uHwB8RL60.net
あでも今思えばショートスリーパーが崩れたのあの仕事した日からだわ

ずっと疲れ残ってる感じある
あれが原因だわ

29: 思考 2023/12/21(木) 18:23:15
ワイもショートスリーパーやで

頻尿ちゃうで

1001: 思考ちゃんねる

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Source: mindhack
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