だが炭水化物過剰かもしれない
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ドレッシングはたくさんあるわ
運動する
飲み物から糖分等取らない
減らしたぶん腹減るじゃん
だからおから食えよ
冷凍庫にあるけどなんかぱふぱふしてあんましクエン酸
中間おすすめ記事： 思考ちゃんねる
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硬いクッキーのやつにしろ
クッキーあんまし好きじゃないなあ
袋ラーメンは毎日食ってるかも
袋ラーメンなら生姜焼き定食のほうがマシなレベル
ありがとう生姜焼きにするわ
食べ物をもう少し気を使わんとな
おまえちょっとは読み返せよ（笑）
糖質脂質塩分が同時に過剰摂取できるやべーやつ
無くなって買ってないから忘れてた
また買うか
3食炭水化物は摂り過ぎ
寝る前はサラダとお茶だけとか
朝はヨーグルトとコーヒーとパン一枚とか量も考えるべき
1001： 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
中性脂肪が基準の4倍だったんだけど俺何食ったらいいの？？
