ワイ、この暑さで8kmのランニングに行ってくるwwwwwww

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死ぬなよ

昨日も8km走ったし今日と明日も走って三連休で24kmかな

サウナスーツ忘れんな

すげえ
えらい

体を鍛えるってそういうことや

走り終わった後のTシャツマジで絞れるぐらい汗かくわ

ワイはやめとけと言ったからな😡

水分取ろうとしても道の自販機が電子マネー使えないのばっかやったからポケットに小銭入れて走ってたわ

わかる
ワールドカップアジア予選で中東アウェイで戦ってる日本代表みたいな気分になれて楽しい

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あえてクソ暑い中走るってのがいいんだよな
なんか生きてるかんじする

いきなり始めるんやったら死ぬけど継続してたらまあ大丈夫や

>>12
もう8年ぐらい趣味でランニングやってるからな
この夏場のアツアツランニングは脳内麻薬でるわ

ドーパミンクソ出るよな分かる

てか走るときスマホとか飲み物とかどうしてる？
この前腰に巻くポーチアマゾンで買ってみたんやけどめちゃくちゃ揺れるし鬱陶しくて無理やったわ
結局腕に巻くスマホポーチだけで走って飲み物は家帰るまで我慢してる

>>14
俺も
走るときは水分とらない
家帰って一気に飲む

>>17
10kmぐらいならまあ耐えられるしな
20とかになると無理かもしれん

>>21
たしかに
たぶんこの時期は10kmが水分ラインの限界だろうな
それを超えたらさすがになんか飲み物持ってった方がいい

>>24
4kmやろ

>>14
ランニングポーチにいれてるわ
揺れるけど慣れるとあんまり気にならん

>>19
ワイの買ったやつは揺れすぎて飲み物落ちるレベルやったわ
もうちょっと体に合うやつ買えば揺れないんかな

>>23
ゴムバンドみたいなタイプはゆるんできて揺れる感あるわね
マジックテープで長さ調節するタイプは飲み物落ちるレベルでは揺れないと思う

>>14
トレラン用のザック買えば解決

>>14
スマホあれば最悪自販機もコンビニも使えるからそれだけもつ

命のやり取りしてる感あるの楽しいよね
その後のダメージでかいからワイは夜走るが

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