糖質制限痩せすぎて草ァ！

1: 思考 2022/07/17(日) 11:46:40.78 ID:hwZdDAcU0

2か月で7キロ

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2: 思考 2022/07/17(日) 11:47:06.85 ID:UusfJl8cr

ふえた

3: 思考 2022/07/17(日) 11:47:29.26 ID:hwZdDAcU0

運動ゼロなのに
なんやこれ

4: 思考 2022/07/17(日) 11:48:14.98 ID:PoDt5hhl0

筋肉が痩せただけ定期

6: 思考 2022/07/17(日) 11:49:00.39 ID:hwZdDAcU0

>>4
鶏胸肉いっぱい食べてるけど筋肉って落ちるの？🥺

8: 思考 2022/07/17(日) 11:50:32.62 ID:t8lxHg9kr

>>6
使わなかったらそりゃ落ちるやろ

5: 思考 2022/07/17(日) 11:48:21.78 ID:Sb2sZ4OZ0

すごいな

7: 思考 2022/07/17(日) 11:49:37.32 ID:hwZdDAcU0

本当は運動せなあかんのわかっとる
でもクソデブすぎるからまずは体重減らして身軽にしたいんや

32: 思考 2022/07/17(日) 11:58:37.58 ID:WYJpwtpQM

>>7
デブのほうが筋肉つきやすいらしいぞ

9: 思考 2022/07/17(日) 11:50:41.37 ID:RxJ3xRo1d

ワイはここ2週間でプラス2キロや
イッチは甘え過ぎやね

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10: 思考 2022/07/17(日) 11:50:53.02 ID:hwZdDAcU0

>>9
デブやん🤣🤣🤣

15: 思考 2022/07/17(日) 11:51:57.46 ID:RxJ3xRo1d

>>10
筋肉が増えただけやぞ〓

11: 思考 2022/07/17(日) 11:51:07.52 ID:xlIinJoFd

ウォーキングもしてれば12キロは落ちてたな

12: 思考 2022/07/17(日) 11:51:18.99 ID:o2XrU6Lf0

元の体重は？

16: 思考 2022/07/17(日) 11:52:10.36 ID:hwZdDAcU0

>>12
173センチ
85→78や

20: 思考 2022/07/17(日) 11:53:44.65 ID:RxJ3xRo1d

>>16
デブ過ぎて草

24: 思考 2022/07/17(日) 11:54:39.64 ID:hwZdDAcU0

>>20
自覚してるから言わないで〓
とりあえず70にしたい

13: 思考 2022/07/17(日) 11:51:34.19 ID:hwZdDAcU0

社会人になって5年で10キロ太ってしもたんや
昔のスーツ入らへんなったからマジで痩せたい

14: 思考 2022/07/17(日) 11:51:39.58 ID:LQesPk7k0

糖質は悪ということをよく理解したな😈
ええことや

33: 思考 2022/07/17(日) 11:59:16.40 ID:WYJpwtpQM

>>14
糖質というより
白米がとにかく悪やな
砂糖の塊やし

17: 思考 2022/07/17(日) 11:52:59.79 ID:6OrWbTo00

糖質制限ダイエットは筋肉が落ちるだけって言うけどさ
ワイは140kgから75kgまで１年ちょいで落ちたから流石に筋肉だけってのはありえんで

19: 思考 2022/07/17(日) 11:53:37.04 ID:t8lxHg9kr

>>17
筋肉だけは嘘やな
筋肉も脂肪も落ちるんやで

18: 思考 2022/07/17(日) 11:53:00.96 ID:hwZdDAcU0

まぁ糖質制限といいつつ土日のどこか1食は普通に食べてる〓

1001：思考ちゃんねる

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引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658026000/

Source: mindhack
糖質制限痩せすぎて草ァ！