最近人生がたのしくて仕方ない

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は？不幸をおすそ分けしたいわ

>>2
いらんで！
幸せも不幸も分かち合う、なんて綺麗事信じて結婚するタイプやな
幸せは二人で分かち合い、不幸はひとりで解決するのが正しい結婚観やろ？

毎日運動する、体重がどんどん減っていく、挙げられるバーベルがどんどん大きくなる
これが楽しいんや

見習うわ

>>4
きみもやろうや

たぶん普通に生きてきたら、中高で経験するような「勉強の楽しさ」やと思うけど
わいはいま思春期を生きとるんや

年齢は？

>>6
30歳や

躁鬱でないことを願うわ
成長って楽しいよな

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>>10
もちろん躁鬱やで
3週間前はロープ握りしめて震えてた

>>16
怖いこと言わんでーな

>>19
根本的には孤独やからな
一言で言えば病んでるんや
でも病んでいるならそれなりに成長するしかないんや

>>24
勉強もいいがメンタルも伸ばしてくれ

>>34
聞くがメンタルを伸ばすとはどういうことや
ひとつの仮説として、強いメンタルとは「自分の意見や表現を他人に提示し、他人から批評される苦痛にたくさん耐える力」とでも形容できるか
であればわいはメンタルめちゃくちゃ弱いで
自己主張がめっっちゃくちゃ弱いのがわいの人生がめちゃくちゃになった理由や

>>40
自分で理由わかってるんなら
もう言うことないやん、
あとはそこからなぜなぜって突き詰めていけばできる
ワイはメンタル鬼強い自覚あるけど
他人の目を気にしなくなっていけたらメンタル最強や

>>46
わいの弱メンタルは異常や、人生で一度も授業中にトイレ行きたいと言い出せないくらいやったからな…
でも治し方はいまいちわかっとらん
体を鍛えておくのは補助手段として有用かな、と思うくらい

>>49
逆にワイはトイレ行きすぎて
友達から何度もウンコマンって呼ばれてたけど
気にせんかった、みんなどっかではしてるんやし
身体鍛えるのええと思うで
勉強と並行して始められたらいいね
一番ダメなのは完璧主義や、ワイのように緩く生きて

>>16
双極なら、躁の時無理しすぎんなww
反動来るぞ

>>22
これが本当に怖くてな
できるだけ意識的にリミッターかけるようにはしてる

たとえば運動なら、「体がおかしいな」と感じたら容赦なく休むことにしているわ
わいのタフな精神より先に脆い肉体が限界を迎えたんや、これ以上追い込むと肉体が崩壊してしまうって合図や、と解釈していまのところは成功してる

何の勉強してるの？

>>11
今は英語の勉強しとるわ
これからは日本語検定をやろうと思っとる

すてきやん
ワイもがんばろ

>>12
わいの悩みは、勉強していると友達ができなくなるところや
discordで解決できるならそうしたい

それは素晴らしい事ですね

>>13
わいもそうやと思う
適切な訓練がこんなに楽しいなんて

継続のコツは無理をしないことや
筋トレなら体の不調を感じたら追い込まずに止める
勉強なら歯が立たない問題から逃げて、ひとつ簡単な問題集に持ちかえる

とにかく無理をしないことや
基礎体力がじゅうぶんにつけば、おのずと体力の限界より先に精神の限界が来るタイミングが来るから

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