12/1 57.8kg 朝(コンビニおにぎり2個)昼(からあげ弁当)夜(ツナマヨご飯)
12/2 58.2kg 朝(コンビニおにぎり2個)昼(キチンかつ弁当、あんパン、クリームパン)夜(ポテトチップス、アイスクリーム)
12/3 58.6kg 朝(コンビニおにぎり2個)昼(からあげ弁当、あんパン、クリームパン)夜(揚げ餅スナック、アイスクリーム)
12/4 59.0kg 朝(コンビニおにぎり2個)昼(フライドチキン、ホットドック、ピザまん)夜(チョコパイ8個)
12/5 59.2kg 朝(おにぎり2個)昼(おにぎり、雪見だいふく)夜(おにぎり、雪見だいふく、揚げ餅スナック、サラダ)
12/6 60.7kg 朝(ひじきごはん)昼(ラーメン二郎少なめ豚ニンニク野菜)夜(アイス2個)
12/7 59.5kg 朝(ご飯少なめ)昼(ご飯少なめ)夜(アイス1個)
12/8 59.0kg 朝(ひじきご飯)
ダイエットしなきゃ…
中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる
.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}
ワイ、食べ過ぎで叩かれるかと思ったら予想外の反応に唖然
そのうち筋肉が落ちて体重は減ったのに見た目は餓鬼みたいなのになるで
栄養素カスやんけ
一応ラーメン二郎で野菜はとったから(震え声)
野菜はコンビニの100円のでええやろか。気を付けるわ
毎日乗って厳しく体重管理するンゴ!
身長170ギリギリないくらいやから妥当やろ
は?86kgなんだけどわしはどうすればいいんだよ
中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる
.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}
やせろ
クソデブやで
それは流石にあかんやろ
頑張れば4ヶ月で60kg台は狙えるから痩せよう!
>>12
>>13
30歳若い糞土方みたいだから少しやせるか
ほんまや…
病気とかならんやろか
その慢心が命取りなんや…
ワイはグラム単位で管理しとるがおかしいやろか
1001: 思考ちゃんねる
.ninki{ clear:both; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl{ font-size:14px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:15px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0 128 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0 102 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}
Source: mindhack
ワイの最近1週間の体重推移wwwwwwwww