炭水化物抜きダイエットって本当に効くンゴ?

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1: 思考 2014/05/02(金) 07:32:01.76 ID:NVY+7JTJ.net
肉は食べ放題?

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2: 思考 2014/05/02(金) 07:32:34.43 ID:rBKGul88.net
うん

3: 思考 2014/05/02(金) 07:33:01.83 ID:oh/b4IlZ.net
レッドゾーンダイエットおすすめやで

4: 思考 2014/05/02(金) 07:33:19.51 ID:jvvhbxLw.net
米食わなくなったらやせまくり

8: 思考 2014/05/02(金) 07:39:39.93 ID:FaJM27wF.net
>>4
惣菜とおかずだけにしたら1ヶ月で5kg落ちて花生える

5: 思考 2014/05/02(金) 07:34:04.76 ID:M8pxMypa.net
ダイエットうんぬんより健康に対するメリットがありすぎるからやったほうがいい

6: 思考 2014/05/02(金) 07:35:11.97 ID:qRxmNoz5.net
昔それで絞りすぎたら、180cm80kg体脂肪率6%の貧血持ちマッチョになれたで

7: 思考 2014/05/02(金) 07:36:28.54 ID:JZYvlMLc.net
炭水化物取らないでどうやってエネルギー摂取すんの

9: 思考 2014/05/02(金) 07:40:40.00 ID:PnLK3ZsT.net
イケメンになる
まぁ一日一食はとるけど

10: 思考 2014/05/02(金) 07:40:48.69 ID:XrdB5fpQ.net
そりゃ抜いたら痩せるわ、それが出来ないからダイエットできんのだろ

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11: 思考 2014/05/02(金) 07:40:53.98 ID:QvyyN0NM.net
確実に痩せる

12: 思考 2014/05/02(金) 07:41:32.16 ID:5tiq4nl3.net
貧乏人にはキツいんだよなあ

13: 思考 2014/05/02(金) 07:42:02.47 ID:eM/YGgVG.net
稀にそれで急死する奴いなかったっけ?

14: 思考 2014/05/02(金) 07:42:14.96 ID:d/exbqdS.net
阪神安藤がやってたね

15: 思考 2014/05/02(金) 07:43:06.46 ID:5XhJMcVz.net
痩せられればなんでもいいなら生命維持に最低限必要なだけのエネルギーと栄養だけとって
ずっと腹減ったまますごせ

16: 思考 2014/05/02(金) 07:43:10.30 ID:PnLK3ZsT.net
芸能人とかはだいたいこれやってると思ってる

17: 思考 2014/05/02(金) 07:43:17.00 ID:3SxmFnY6.net
先々週の木曜からやってるけど
68.5→66.9くらい
体脂肪あまり変わらず

ただ途中何回か飲み会とか寿司食ったりしてるけど

18: 思考 2014/05/02(金) 07:43:18.99 ID:FaJM27wF.net
スーパーでもやしと3食88円の焼きそばだけ買って食ってたら1万かからんやろ

47: 思考 2014/05/02(金) 07:53:55.34 ID:OFZ5/P/B.net
>>18
そんな貧相な食生活嫌じゃ

19: 思考 2014/05/02(金) 07:43:52.90 ID:ikj9uSOD.net
ご飯の代わりに豆腐にするだけでもかなり効果あるやで

21: 思考 2023/03/04(土) 11:13:14
これが長続きする奴ならもっと効率の良い痩せ方あると思うんやけどな、一つを徹底するの結構大変よ

1001: 思考ちゃんねる

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Source: mindhack
炭水化物抜きダイエットって本当に効くンゴ?