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美味しいご飯食べたいンゴねぇ
チートデーはありやで食ってこい
まぁ今日はええかな 夜ご飯美味しいご飯だったら多少食べるけど
このままあと11キロ痩せたら太りぎみじゃなくなる
運動全然してないンゴねぇ
明日歩こうかな
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そろそろ取り返しがつかないのではと怖い
デカいし大丈夫やろ 腹でてるん？
なんか姿勢も悪いらしくて
気をゆるして立ってたらボンと出る・・・
BMI的にも太り気味やね
175/72だった俺は今月2週間で4kg落としたからその体重からなら1.2倍はいける思うで
ちなみに筋トレはしてないし1日3食食ってる
もう白飯食えないの嫌やから気をつけたいところやね
ダイエットはメンタルも大事やからええと思う
162cm 75kg
人権なし
ドラえもんみたいなシルエットしてそう
1001： 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
ワイ、10kgの減量に成功する
