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2ヶ月間ほぼ毎日8kmジョギング＋野菜中心の食事にした結果www

グルメ

2023.06.07

gotisoku

1: ごちそうが好きな名無しさん 23/06/02(金) 11:27:33 ID:WFOp

体重64kg→56kg
体脂肪率18%台→15%台
最高血圧 130mmHg台→100mmHg台

あとは春の健康診断を迎えるだけや！

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Source: ごちそう速報
2ヶ月間ほぼ毎日8kmジョギング＋野菜中心の食事にした結果www