糖尿病になるような食生活ってどういう感じやろ

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1: 思考 2022/08/11(木) 00:29:35.09 ID:0tasG1D90.net
ワイの食生活
週に2回は500mlのサイダーを飲む
お菓子を2日に一回は500kcalくらい食べる
これあかんやろか

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2: 思考 2022/08/11(木) 00:30:06.94 ID:LfjFXBffa.net
これってマジ？TikTokでAmazonギフト券2500円らしいけど
https://vt.tiktok.com/ZSRMHgXGP/

3: 思考 2022/08/11(木) 00:31:28.34 ID:o4i1zEyL0.net
スタバのラテを毎日

5: 思考 2022/08/11(木) 00:33:16.11 ID:0tasG1D90.net
>>3
それくらいでもあかんの？
それくらいの糖分はけっこう取ってる気がする

4: 思考 2022/08/11(木) 00:32:58.78 ID:1+lv67QU0.net
米を腹いっぱい食べる
ジュースをゴクゴク飲む
運動しない

7: 思考 2022/08/11(木) 00:33:55.29 ID:0tasG1D90.net
>>4
米腹いっぱいってあかんのか
炭水化物は何を食べればええんや

6: 思考 2022/08/11(木) 00:33:25.86 ID:y/a0GLGdr.net
マジレスするとそれぐらいは別に問題ない
糖尿病ってのはもっとやばい

9: 思考 2022/08/11(木) 00:35:10.85 ID:0tasG1D90.net
>>6
これくらいの甘いもの好きならセーフなんか
毎日1.5lペットボトルのジュースを飲むくらいじゃなきゃ平気かな

12: 思考 2022/08/11(木) 00:35:50.45 ID:y/a0GLGdr.net
>>9
それでも糖尿とまではいかんのちゃう
イッチってさっき糖尿病スレ立てたやつ？

16: 思考 2022/08/11(木) 00:36:54.32 ID:0tasG1D90.net
>>12
せや
明日病院には行くつもりやけど食生活ってどれくらいだとやばいのか
気になってきたんや

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18: 思考 2022/08/11(木) 00:37:55.23 ID:y/a0GLGdr.net
>>16
何歳？
不安だから病院行くってのはすごいいい判断
運動もしなね

21: 思考 2022/08/11(木) 00:38:54.86 ID:0tasG1D90.net
>>18
30越えのおっちゃんや
体がだんだん病気になりやすくなってる気がして怖い

8: 思考 2022/08/11(木) 00:34:35.95 ID:4qbWtmeo0.net
ワイは夕食後必ず間食するし500mlのジュースは1日2本飲む
最近は寝る前にカップ麺食ったりする
朝は菓子パンや

13: 思考 2022/08/11(木) 00:36:14.69 ID:0tasG1D90.net
>>8
甘いものも炭水化物もけっこう取ってるな
年齢にもよるやろうけど大丈夫なんやろか

19: 思考 2022/08/11(木) 00:38:15.90 ID:4qbWtmeo0.net
>>13
親父も父方の祖母も糖尿やし才能はあるやろな
直近の健康診断ではまだ目覚めてはいないが

25: 思考 2022/08/11(木) 00:39:48.75 ID:0tasG1D90.net
>>19
遺伝的になりやすいならもうちょい控えた方がええんちゃう
甘いもの大好きなワイが言えることでは全くないが

30: 思考 2022/08/11(木) 00:42:33.70 ID:4qbWtmeo0.net
>>25
流石にジュースは最近ゼロカロリーに移行しようとしとる
間食は辞めたらストレスのほうが勝りそうや

35: 思考 2022/08/11(木) 00:44:09.95 ID:NTkXPB+i0.net
>>30
ゼロカロリーも結局人工甘味料ドバドバだからあんま意味ないって聞くで
ワイは無糖の炭酸水で誤魔化してる

39: 思考 2022/08/11(木) 00:46:14.98 ID:4qbWtmeo0.net
>>35
人工甘味料も良くないんか
ほな相当限られてくるやんな

38: 思考 2022/08/11(木) 00:45:04.46 ID:0tasG1D90.net
>>30
ほんまそれなんよな
甘いもの我慢するストレスはやばいわ
ほんま甘いもの大好きや

10: 思考 2022/08/11(木) 00:35:21.38 ID:FT8sncXe0.net
ジュース500ミリ菓子パンとかを毎日食う

1001： 思考ちゃんねる

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引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1660145375/

Source: mindhack
糖尿病になるような食生活ってどういう感じやろ

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