自炊厨「自炊しないと栄養がー！！」ワイ「マルチビタミン」

1: 思考 2023/04/05(水) 12:29:36.16 ID:gS0DqEZc0

マルチビタミンとゆで卵取っておけば安価で栄養ほぼカバーできるよね

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2: 思考 2023/04/05(水) 12:30:02.62 ID:VWYOoyVZd

アンチ「食物繊維」

5: 思考 2023/04/05(水) 12:30:45.44 ID:acV5LfKxM

>>2
錠剤取ればいいよね゜゜゜

6: 思考 2023/04/05(水) 12:30:55.76 ID:gS0DqEZc0

>>2
他の何かしらで賄えるやろ精神や

8: 思考 2023/04/05(水) 12:31:17.16 ID:P9Il2EhT0

>>2
イヌリン、難消化性デキストリン、セルロース飲めば良いやろ

19: 思考 2023/04/05(水) 12:36:33.62 ID:tGty/lbI0

>>2
しっかり水分取ってれば普通に糞出るから食物繊維要らんよな

36: 思考 2023/04/05(水) 12:47:42.28 ID:acV5LfKxM

>>19
エアプで草
うんこの質が違うんだよなあ

20: 思考 2023/04/05(水) 12:36:52.74 ID:WVPzyfX20

>>2
エビオス

3: 思考 2023/04/05(水) 12:30:31.44 ID:9B4bJ3c+a

それ続けたら死んだわ

7: 思考 2023/04/05(水) 12:31:12.27 ID:gS0DqEZc0

>>3
成仏して

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4: 思考 2023/04/05(水) 12:30:38.40 ID:TDkw/1I4M

フルグラは？

9: 思考 2023/04/05(水) 12:31:28.41 ID:xHzHX9k90

ゆで卵よりプロテインのほうがええで

12: 思考 2023/04/05(水) 12:32:24.79 ID:gS0DqEZc0

>>9
プロテインでもええな
その辺ヘビロテしとけば最強や

10: 思考 2023/04/05(水) 12:31:56.83 ID:gS0DqEZc0

タイパとコスパ最強だよね
自炊なんてどうせ続かないよ

11: 思考 2023/04/05(水) 12:32:22.27 ID:KLH6ZU/g0

マルチミネラルも飲め

15: 思考 2023/04/05(水) 12:33:50.64 ID:vRnYxYtC0

>>11
これな
鬱なやつは特に

13: 思考 2023/04/05(水) 12:32:36.71 ID:7/1dJKaep

酸っぱい物が異様に美味く感じる時があるけどビタミンが足りないとか？

14: 思考 2023/04/05(水) 12:33:43.56 ID:+/SsgnlJ0

そもそもコンビニ弁当とか惣菜の方が一般人の自炊では賄えないほどの具材数やから体にいいぞ

22: 思考 2023/04/05(水) 12:37:45.18 ID:/C9QgxL3a

>>14
いらん添加物も自炊では賄えきれないほどに入ってるぞ

16: 思考 2023/04/05(水) 12:34:12.31 ID:h2MDspgWd

未知の栄養素定期

21: 思考 2023/04/06(木) 16:36:17

なら、普通に食事してたらそんな錠剤いらんやろ
って話になるやろ…

1001：思考ちゃんねる

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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1680665376/

Source: mindhack
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