マジで不眠症を治したい

トレンド

1: 思考 2022/06/18(土) 22:30:55 ID:Ny8q92Xar.net
頭が朝になる

中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる

.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}

2: 思考 2022/06/18(土) 22:31:26 ID:hY186X7JM.net
治す必要ある?

6: 思考 2022/06/18(土) 22:32:50 ID:Ny8q92Xar.net
>>2
治したい

3: 思考 2022/06/18(土) 22:31:50 ID:giJwbVT/p.net
湯船にちゃんとつかれ

9: 思考 2022/06/18(土) 22:33:31 ID:Ny8q92Xar.net
>>3
今からお湯張ってくる

4: 思考 2022/06/18(土) 22:32:28 ID:9t4FYYDo0.net
アイマスクと耳栓しろ

12: 思考 2022/06/18(土) 22:34:32 ID:Ny8q92Xar.net
>>4
耳栓する

5: 思考 2022/06/18(土) 22:32:42 ID:pXO83S1TM.net
とりまマイスリーもらっといで

15: 思考 2022/06/18(土) 22:35:33 ID:Ny8q92Xar.net
>>5
貰いたい

7: 思考 2022/06/18(土) 22:33:09 ID:cekMR34U0.net
2日寝るな

中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる

.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}

17: 思考 2022/06/18(土) 22:36:04 ID:Ny8q92Xar.net
>>7
明日仕事入ってる

8: 思考 2022/06/18(土) 22:33:20 ID:QxZ4Yt990.net
薬飲めば?

20: 思考 2022/06/18(土) 22:36:51 ID:Ny8q92Xar.net
>>8
ないです

10: 思考 2022/06/18(土) 22:33:32 ID:GDy7MZHi0.net
夜暖かくして目を瞑って頭の中で羊数えろ

25: 思考 2022/06/18(土) 22:38:11 ID:Ny8q92Xar.net
>>10
羊数えてたらもうひとりの僕が妨害してくる

11: 思考 2022/06/18(土) 22:34:17 ID:Bw0GEo36M.net
わかる、おれも4日間で30分くらい目瞑ってたのが2回くらいだけとかあるわ

28: 思考 2022/06/18(土) 22:39:12 ID:Ny8q92Xar.net
>>11
どうやって治したのか

13: 思考 2022/06/18(土) 22:35:12 ID:NPMTWos50.net
マイスリー飲んだらスッキリ寝れた
処方してもらえ

29: 思考 2022/06/18(土) 22:39:46 ID:Ny8q92Xar.net
>>13
精神科いく時間がない
仕事休むか

34: 思考 2022/06/18(土) 22:40:33 ID:UCTPDiiB0.net
>>29
混んでるから休むか半休取らないと無理だぞ

38: 思考 2022/06/18(土) 22:41:29 ID:NPMTWos50.net
>>29
かかりつけの病院でも出してくれるよ

14: 思考 2022/06/18(土) 22:35:31 ID:jE0KI+N50.net
フェルミマンガ大学不眠症ってようつべで調べてみ?

33: 思考 2022/06/18(土) 22:40:20 ID:Ny8q92Xar.net
>>14
見ます

16: 思考 2022/06/18(土) 22:35:55 ID:+cRMApgSa.net
トゥルースリーパーつかえ

37: 思考 2022/06/18(土) 22:41:13 ID:Ny8q92Xar.net
>>16
寝具が悪いのはたぶんそう

18: 思考 2022/06/18(土) 22:36:31 ID:vSAkUJZ7a.net
寝る前は液晶見ない
毎日運動
健康的な食事

39: 思考 2022/06/18(土) 22:43:35 ID:Ny8q92Xar.net
>>18
寝る前に煙草吸ってスマホいじってるせいかも

19: 思考 2022/06/18(土) 22:36:40 ID:UCTPDiiB0.net
クスリ飲め
それでも調節が難しい

45: 思考 2022/06/18(土) 22:49:05 ID:Ny8q92Xar.net
>>21
病院しかないわね
>>19
お薬飲みたいわ!

21: 思考 2022/06/18(土) 22:37:16 ID:muwCdu2D0.net
病気なんだから病院行って治療しろ

31: 思考 2022/07/12(火) 11:25:18
入眠に15分以下は入眠というより気絶に近いから早すぎるのも体調に異変をきたしているサインだぞ

1001: 思考ちゃんねる

.ninki{ clear:both; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl{ font-size:14px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:15px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0 128 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0 102 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}

Source: mindhack
マジで不眠症を治したい