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〈アブラナ科ってどんな野菜?〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの?〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果!「抗がん作用」
子供舌おじさんキツいで
頼む
肉も魚も言うほど食ってないんだよなぁ
じゃあ野菜が肉より美味いのかっていうとそうじゃねーし
結局野菜を食うって行為には我慢が伴っているっていうのは
ヴィーガンすら認めている事実なんだ
比べるもんじゃないよね
どっちも美味しい
どっちも美味しいっていうのは無理でしょ
普通の焼肉食べ放題と
厳選された旬の野菜食べ放題
どっちか選べって言われたらみんな焼肉行くよ
じゃあ焼肉食べ放題とお寿司食べ放題があったらほとんどの人はお寿司に行くから肉はまずいってこと?
その二択ならわりと割れるやろ普通に
大丈夫か?
その勝敗にも疑問はあるけど
仮に寿司が勝つとしてその場合は牛の肉より魚の肉のが人気ってことになるな
肉と野菜という勝負に対しその理屈持ってきても肉の頂上決戦してるだけで意味がないで
野菜を食うには我慢が伴うという論理が理解できなかった
もう一回お願いします
ヴィーガンですら肉の代用品を開発するのが現実で
結局野菜は特別食べたいわけじゃないけど健康や動物愛護の精神でみんな食ってるわけや
肉や炭水化物は健康に良くない面も散々言われてるのにみんな食べるが
野菜が健康に悪いと判明したら誰も食べなくなるだろう
ワイが言ってるのはそういう違い
肉の代用品を作るのは肉食べたいからで
それ野菜食べたくないのつながりがない
理論が破綻している
野菜を食べたくないから肉の代用品の開発してるわけやないやろ
肉を食べたいから肉の代用品の開発してるのでは?
>>78
野菜以上に肉が食いたいからこういう現象が起きるんやろ
仮に野菜が健康に悪いとなったときに肉や米由来の野菜風料理が生まれると思うか?
代用品でも食べたくなる存在に野菜がなれるとは思えないが
食物繊維も栄養なんてなくうんこ出やすくするためでしかないけど
食物繊維は腸内細菌の餌になって免疫力も上げてくれるし血糖値上昇や血液中のコレステロール濃度上昇の抑制もしてくれる
あらゆる病気やメンタル不調の予防になる万能物質なんだ
腸内細菌のうち善玉菌のエサだよ
不足すると大腸がんになったりする
1001: 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
【悲報】日本人、いくらなんでも野菜を摂らなすぎる