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昼や、寝起きやから朝ごはん判定や
炭水化物ばっか食ってたらマジで体動かんなったわ
キャベツ切るのすらめんどくて真っ黒にしてまうし肉は腐らせてしまう
野菜と肉を鍋一回分に小分けにして冷凍しとくんやで
食う時に凍ったまま煮込めばすぐできる
週末に30分もあれば1週間分くらい作れるやろ
キャベツやレタスは切らずにちぎればええ
最初美味かったけど今日食ったら牛乳がうまいだけじゃねってなった
>>7
野菜切るのめんどい肉の管理めんどい
テキトーに野菜と鶏か豚煮て食べたら栄養満点や
16時くらいや
食べ過ぎやお金使わんつもりが結局使ってしまっとるで
多分今日一日700円やし弁当もオートミールも少量だったからそんなに食べてない
それを高くないと思うならもう好きにしてくれ
トマト嫌いや
タンパク質入りのやつ
そんなんあるんやなあググってみるわ
>>19
きっしょい背信者どもが宣伝してるから買いたくないわ。高そうやし
マルチビタミンってサプリってこと？ありやな
せやで
サプリ直飲みは良くないらしいからベースブレッドと一緒に消化や
効かのかは知らん
いっち、生きるのむいとらんで
そういう屁理屈いらないんや
自分の飯のプロデュースは自分でできなあかん
生き物なんだし
合挽き肉適当に入れます
コンソメブロックとか塩コショウ入れます
これで十分よ
カット野菜ええな！ポチるわ
困ったら鍋で煮るか水入れて炊飯器ブチ込めば立派な自炊よ
炊飯器なら切らずに入れてもものによってはほぐせる柔さになるしな
意識しないと食えないしな
1001： 思考ちゃんねる
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var url = location.host + (location.pathname == ‘/’ ? ‘/index.html’ : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write(”);
} else {
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}
引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673893642/
Source: mindhack
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