【衝撃】筋トレが『出来ない』と言う人の言い訳が面白過ぎるｗｗｗｗｗ

トレンド

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1: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:31:03.83 ID:xSWlSRia0
まず時間がいる
あと精神的な余裕
そしてジム代、プロテイン代、食事コントロールするために金がいる

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4: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:32:50.75 ID:AXAKkzmn0
別にボディビルダー目指すんじゃないなら自重でよくね
体操選手ムキムキやん

6: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:33:58.14 ID:xSWlSRia0
>>4
自重で効果でないやろ

7: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:34:28.79 ID:xwPrePjaM
>>6
出るからやれよ

5: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:32:54.96 ID:/0x6fIDg0
やらない理由付け乙

8: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:34:41.20 ID:xSWlSRia0
>>5
筋トレ民って常に上から目線よな

9: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:35:12.84 ID:xwPrePjaM
>>8
実際上からだしな
お前はいつまでそこにいるの？

12: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:35:25.35 ID:xSWlSRia0
>>9
うわ…

13: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:37:36.73 ID:s7m56T4aa
こういう筋トレ=ボディビルみたいなムキムキだと思ってる馬鹿なんなん？
まともに運動したことないんか？

14: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:38:41.04 ID:K7VHFoBZ0
スクワットする場所も時間もないのか？

15: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:39:14.95 ID:xTKiu9Z50
自重とジムの中間としてダンベルでいいと思うわ

16: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:39:24.37 ID:wZf68Nct0
ジム代月8000円はクソ高いよな
１年96000円ならホームジム作れるやん

17: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:41:12.79 ID:0DLVJT9A0
>>16
そう思うなら作ったらええやん

19: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:43:17.86 ID:wZf68Nct0
>>17
お家〓がせまい〓

18: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:42:59.30 ID:TIGp0HPR0
>>16
そう思うなら1か月いってノウハウだけ盗んで後は自分でやるくらいで良さそう

20: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:45:48.55 ID:Xb5dDqKz0
でもジム行かんと筋トレ続かんよな
金出してるからしゃーない今日も頑張るか…って気持ちになる

35: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:04:14.47 ID:KXtKWx3Z0
>>20
そうそう

36: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:06:21.58 ID:5wSBIWLua
>>20
それ質のいい筋肉つかない
いやいややると筋肉たちもわかってるからそういうの、使えない筋肉しかつかなくなる

21: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:46:58.17 ID:aYST2AlxM
筋トレなんて30分あればひと通りできるやろ
ジム行く時間がもったいないわ

22: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:46:59.59 ID:92Bcxqbp0
筋トレ頑張って筋肉付いてきたら余計に気持ち悪くなるという

23: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:47:02.60 ID:J2u9w1mz0
自分でできるペースでやったらええやん
ワオはダンベルと腹筋ローラーとゴムバンドとエアロバイク買って自宅でのんびりやっとるで1年くらい続いとる

25: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:50:05.67 ID:PgkzfAnH0
ビルダー目指すなら最低2時間ぐらいはトレーニングせなあかんのかな
5時間ぐらいやる人も

26: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:52:02.35 ID:d3MP9Bhha
ワイ1日30分の自重で少しずつ胸が出てきて腹筋割れてきたで
一般人はこれで十分やろ

34: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:03:56.12 ID:DVYZ64l70
>>26
えらい

41: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:09:15.67 ID:fGNM1DDr0
>>26
十分やで
マシンでつける筋肉は無駄な筋肉やから見た目がそれで十分ならジムに手を出さんでもええで

27: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 07:54:55.97 ID:406q7CrO0
最初は自重でやってるけどそのうち満足できなくなってジムに行く

30: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:00:16.22 ID:L5pzeQ3pa
それなりのジムが近くにあるかが一番だと思うわ

遠いとシンドイ。冬とか特に

31: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:02:14.43 ID:+3OItun1p
イヤイヤやるんじゃ結局は続かんでしょ
他の趣味の方が合ってるで

32: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:03:28.38 ID:pzl5dIDAM
自炊とかもそうだが生活を豊かにする趣味は元々ある程度豊かじゃないとできない

33: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:03:29.85 ID:8O+4DI8q0
身体使う仕事やとタイミングが難しい
やきう選手はシーズン中強化は難しいと思うわ

38: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:08:02.53 ID:yPyrKyp20
一日30分あればできるぞ
ジムやプロテインは無かったらあるやつより不利にはなるのは間違いないが、
オーバーカロリーの食生活できるなら筋肉はつく

40: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:09:04.32 ID:3Bitwvx30
自宅で2年くらいは筋トレ続けてるが
一向にお腹ポッコリが治らない

45: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:12:07.89 ID:ZRvwoXTc0
時間を考慮するなら
懸垂台だけ買って家トレすれば十分
イケメンはそんなに筋肉いらんし

42: 思考ちゃん 2022/12/31(土) 08:09:37.20 ID:uGzusUwz0
ジムに行く筋肉がまだない

1001： 思考ちゃんねる

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引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672439463/

Source: mindhack
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