143キロやが、毎晩オートミール食ったら一ヶ月で三キロも痩せてワロタ

トレンド

1: 思考 2021/12/20(月) 00:14:48.84 ID:CgOt3hdhd.net
お前らも意地はらずやってみろよ

中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる

.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}

2: 思考 2021/12/20(月) 00:15:02.09 ID:CgOt3hdhd.net
まじですけえ

3: 思考 2021/12/20(月) 00:15:16.28 ID:CgOt3hdhd.net
楽に痩せれてやばい

4: 思考 2021/12/20(月) 00:15:30.19 ID:CgOt3hdhd.net
ご飯をオートミールにするだけや

5: 思考 2021/12/20(月) 00:15:41.29 ID:2/fOTt/+0.net
誤差

6: 思考 2021/12/20(月) 00:15:42.75 ID:gYBhzMBf0.net
143キロってやべーな
毎日二郎でも食ってたのか

7: 思考 2021/12/20(月) 00:15:51.90 ID:WiiJkTaQM.net
その程度誤差やろ

8: 思考 2021/12/20(月) 00:16:02.32 ID:CgOt3hdhd.net
毎日体重計はかるってのも大事やね

9: 思考 2021/12/20(月) 00:16:20.39 ID:CgOt3hdhd.net
ダイエットやっとるやつおるか
アドバイスしたるで

10: 思考 2021/12/20(月) 00:16:33.21 ID:g6aAu7lZ0.net
3食オートミールにすれば9kg痩せるんじゃね?

中間おすすめ記事: 思考ちゃんねる

.mm-ttl{ font-size:14px; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:14px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0, 128, 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0, 102, 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}

25: 思考 2021/12/20(月) 00:17:57.75 ID:CgOt3hdhd.net
>>10
三食やとお腹緩くなったわ
日本人やから米は一色はくわなあかんぽい

11: 思考 2021/12/20(月) 00:16:33.75 ID:Ku+9prWh0.net
誤差すぎる

12: 思考 2021/12/20(月) 00:16:35.68 ID:CgOt3hdhd.net
ちな運動は一切なしや

13: 思考 2021/12/20(月) 00:16:37.47 ID:0SZvP1D90.net
身長3mくらいあるんか?

17: 思考 2021/12/20(月) 00:16:53.67 ID:CgOt3hdhd.net
>>13
163の小さめやね

14: 思考 2021/12/20(月) 00:16:45.32 ID:MstwHZEG0.net
ええペースやん。続くとええな。

19: 思考 2021/12/20(月) 00:17:26.79 ID:CgOt3hdhd.net
>>14
頑張るで✨

15: 思考 2021/12/20(月) 00:16:46.32 ID:1O9cGVPe0.net
微減やないか

16: 思考 2021/12/20(月) 00:16:46.76 ID:Qx+u5ZYZM.net
夜寝る前と朝起きておしっこした直後でも3kgくらい体重変わるやろそのレベルやと

18: 思考 2021/12/20(月) 00:17:12.80 ID:CgOt3hdhd.net
結構体調よくなって草

1001: 思考ちゃんねる

.ninki{ clear:both; margin-bottom: 15px;}
.mm-ttl{ font-size:14px;}
.mm-ttl .Ttl-mil{ font-size:15px !important; color: gray;}
.mm-ttl .Ttl-mil span{ color: rgb(0 128 0); font-size: 15px !important; font-weight: bold;}
.at_out ul{-webkit-padding-start: 0; margin: 0 !important; padding: 0;}
.at_out li{ list-style-type:none !important; font-size:16px; line-height:1.2; font-weight: bold; margin-left: 0 !important; margin-bottom: 20px !important;}
.at_out li a{ text-decoration:underline; color:rgb(0 102 204); list-style-type:none;}
.pc_none{ display:none;}
.sp_none{ display:block;}

Source: mindhack
143キロやが、毎晩オートミール食ったら一ヶ月で三キロも痩せてワロタ