30超えて太ってないやつってどんな食生活してるの?

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1: 思考 2022/03/25(金) 12:38:07.496 ID:9ueSs9F1d
朝 ごはん大+おかず
昼 うどん大+てんぷら
夜 なし

飲み物はコーヒー

これで太るんだけど

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25: 思考 2022/03/25(金) 12:42:18.662 ID:JRZtxy+Ld
>>1
あんまりカロリー摂ってないのにな
でも栄養も摂ってなさそう
野菜食え

30: 思考 2022/03/25(金) 12:42:45.006 ID:aPoGfQova
>>1
基礎代謝が落ちてる

2: 思考 2022/03/25(金) 12:38:37.650 ID:83rv1fusd
うどんをそばにかえればマシになるんじゃね

3: 思考 2022/03/25(金) 12:38:46.649 ID:wL9cXH+40
お前にはアメリカが向いてるよ

4: 思考 2022/03/25(金) 12:38:56.456 ID:lzcLV2xC0
朝→なし
昼→弁当
夜→弁当+酒

これで10kg太った

6: 思考 2022/03/25(金) 12:39:25.770 ID:9ueSs9F1d
>>4
理不尽だよな
俺も丁度、平均体重+10って感じ

5: 思考 2022/03/25(金) 12:39:24.537 ID:+RKAc+G9M
酒飲まない
ただそれだけ

7: 思考 2022/03/25(金) 12:39:32.694 ID:SsVDv9IgM
よく夜抜けるな

10: 思考 2022/03/25(金) 12:39:58.600 ID:9ueSs9F1d
>>7
夜は馴れるな
てか昼のうどんで満たされてる

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8: 思考 2022/03/25(金) 12:39:44.614 ID:uNHMAsGj0
昼一食のみ

9: 思考 2022/03/25(金) 12:39:57.405 ID:IgtdsPRKd
水とパンだけそれ以外何もいらない、シンプルイズベスト

11: 思考 2022/03/25(金) 12:40:23.636 ID:O1ILA5kR0
一回ドカ食いするよりこまめに食ったほうがええぞ

12: 思考 2022/03/25(金) 12:40:26.169 ID:2vVuuVCL0
なんで大盛り食うんだよ

16: 思考 2022/03/25(金) 12:40:56.512 ID:9ueSs9F1d
>>12
朝は楽しみたい
昼は仕事中の唯一の息抜き

13: 思考 2022/03/25(金) 12:40:37.489 ID:0A5nKYP7d

未だに米食ってるやつω

14: 思考 2022/03/25(金) 12:40:49.241 ID:MSqi3edGa
コロナ禍々しいになって運動出来なくて10キロ太ったわ

15: 思考 2022/03/25(金) 12:40:49.675 ID:zMiJKOyO0

17: 思考 2022/03/25(金) 12:41:02.347 ID:xmkHqUct0
30ならまだいい
40超えるとガチで太る

18: 思考 2022/03/25(金) 12:41:03.302 ID:vQntANeHa
朝→カップ焼きそば
昼→ポテチ
夜→二郎
身長173体重55

1001: 思考ちゃんねる

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Source: mindhack
30超えて太ってないやつってどんな食生活してるの?