【呆然】専門家「サウナは疲れるだけ」←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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1: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:27:46.12 ID:FQetT9RBa
サウナブームの意外な“落とし穴”　疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘〈dot.〉
10/2(日) 8:00配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441

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2: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:28:22.99 ID:NMjUimvy0
なにっ

3: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:28:32.41 ID:8c4EuLsK0
でも気持ち良いよね

4: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:28:52.97 ID:gdlGWGDu0
2日連続でいったら2日目クタクタで草

6: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:29:50.14 ID:nHEXtP2v0
時間の無駄って事をそろそろ教えてあげたほうがいい

7: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:29:50.43 ID:kOhTNq760
疲れるからぐっすり寝れてええやん

8: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:30:28.15 ID:Id+6d4d40
さっさとブーム去って人減ってほしいわ

9: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:30:49.07 ID:ZSt17gRna
嘘松
夜勤明けにスパ銭行くと体全快するで

12: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:31:27.07 ID:1JLmHvyl0
>>9
その後すぐまた仕事行くんか？

16: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:32:45.37 ID:ZSt17gRna
>>12
前人手不足の時はそれやってたな
しかもロング

10: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:30:57.84 ID:gdlGWGDu0
38度くらいの炭酸風呂が一番気持ちいい

13: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:31:46.76 ID:ILnY7lXA0
風呂入るほうがええよな

14: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:31:59.44 ID:ei6rgqvV0
サウナ入った日爆睡だよな

15: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:32:03.19 ID:TTVZqyOma
趣味なら別にええんやないか

17: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:33:13.18 ID:A9QbY2C00
別に疲労回復の為にやってる訳ちゃうんやろ
あくまでも快感の為にやってるんやろから

19: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:33:44.34 ID:ZSt17gRna
>>17
回復するで
ソースはハンチョウ

21: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:34:05.11 ID:E7I3xemx0
湯船たっぷり浸かってサウナ軽く3セットぐらいで炭酸泉の寝湯で寝落ちするぐらいが丁度良い

22: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:34:22.08 ID:ILnY7lXA0
サウナは水分補給のタイミングが難しい

31: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:35:47.52 ID:m9MhtvvF0
>>22
ワイがたまに行ってるとこ冷水器あるわ
普通ないんか？

33: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:36:01.11 ID:E7I3xemx0
>>22
サウナ入る前に一杯取れば良い。
休憩イスかれ立ってサウナ室入る前にタオルで身体の水滴取りながらいつも摂取してるわ

39: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:36:38.32 ID:TZHx15RR0
>>22
出たら都度取らんと

23: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:34:31.81 ID:1JLmHvyl0
まぁサウナーは身体を癒やすためではなかろうしな
要はととのうとかいう個人的な主観に基づく快感を得たいがためだろうし

26: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:35:14.44 ID:ZPiS/K4i0
明らかに体には悪いよな
まあ酒タバコと一緒よ

34: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:36:08.18 ID:jXWGngFH0
ブームの時
必ず逆張りで注目されたい専門家出てくるよな

37: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:36:35.38 ID:+vz7+Fux0
1時間以上サウナと水風呂往復するような入り方は疲れるやろが
5分ずつ2～3往復くらいやと疲れんしスッキリするやろ

41: 思考ちゃん 2022/10/02(日) 15:37:00.63 ID:7NHXznak0
温泉と同じで疲れてぐっすり眠れるように行ってるだけや

1001： 思考ちゃんねる

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元スレ: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1664692066/

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Source: mindhack
【呆然】専門家「サウナは疲れるだけ」←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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