体力ってどうやってつけたらいいの？

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1: 思考 2021/03/12(金) 13:45:32.211 ID:FK/5qkZK0.net
近所のコンビニ歩いて行っただけで息切れする

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2: 思考 2021/03/12(金) 13:45:52.220 ID:FxO4OU4/0.net
痩せろ

5: 思考 2021/03/12(金) 13:46:44.608 ID:FK/5qkZK0.net
>>2
どうやって

3: 思考 2021/03/12(金) 13:45:53.067 ID:g7WiyJ0SM.net
筋トレ

6: 思考 2021/03/12(金) 13:47:09.060 ID:FK/5qkZK0.net
>>3
なにすればいいの

4: 思考 2021/03/12(金) 13:46:00.044 ID:my58M4nUa.net
それ肺炎だよ

7: 思考 2021/03/12(金) 13:47:48.658 ID:RnPTndBw0.net
それ引きこもりだから

9: 思考 2021/03/12(金) 13:48:46.626 ID:FK/5qkZK0.net
>>7
引きこもりだよ

8: 思考 2021/03/12(金) 13:47:54.727 ID:d8N9nAbId.net
ダンベル買え

11: 思考 2021/03/12(金) 13:49:20.813 ID:FK/5qkZK0.net
>>8
ダンベルはある
重さ変えられるやつ

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18: 思考 2021/03/12(金) 13:52:54.152 ID:d8N9nAbId.net
>>11
調べて自分でもできそうな種目3種類10回転3セットやるとこから始めろ

21: 思考 2021/03/12(金) 13:54:35.615 ID:FK/5qkZK0.net
>>18
ダンベルで体力つくのか？

22: 思考 2021/03/12(金) 13:56:20.914 ID:d8N9nAbId.net
>>21
ダンベルを舐めるなよフォーム間違ってなければ相当疲れるぞ

10: 思考 2021/03/12(金) 13:49:06.955 ID:mtuL5Fhla.net
よく食べてよく寝てよく動く

12: 思考 2021/03/12(金) 13:49:40.159 ID:dHk/rqDt0.net
ひたすら走れ
毎日毎日毎日毎日

13: 思考 2021/03/12(金) 13:50:19.111 ID:FK/5qkZK0.net
>>12
そもそも走れない

14: 思考 2021/03/12(金) 13:50:42.242 ID:q9jVTkBla.net
こどおじ？
なら自分の部屋をホームジムに改造しなよ
器具揃えて
ひたすら筋トレそれとエアロバイク漕ぐ
タバコ吸ってるなら禁煙する
酒は止める

16: 思考 2021/03/12(金) 13:52:21.145 ID:FK/5qkZK0.net
>>14
エアロバイク欲しいけど置き場がない

15: 思考 2021/03/12(金) 13:51:22.916 ID:dHk/rqDt0.net
なんで？

17: 思考 2021/03/12(金) 13:52:33.106 ID:O1JDgu/Kd.net
踏み台昇降

19: 思考 2021/03/12(金) 13:54:10.867 ID:FK/5qkZK0.net
>>17
踏み台昇降の器具はある
でもやると膝が痛くなる

20: 思考 2021/03/12(金) 13:54:29.094 ID:dHk/rqDt0.net
走れ

23: 思考 2021/03/12(金) 13:57:25.240 ID:FK/5qkZK0.net
>>20
走れないって

24: 思考 2021/03/12(金) 13:57:44.060 ID:dHk/rqDt0.net
知るか
走れ

25: 思考 2021/03/12(金) 13:58:14.295 ID:FK/5qkZK0.net
>>24
NGします

26: 思考 2021/03/12(金) 13:59:44.352 ID:csWRYNEia.net
食うな

27: 思考 2021/03/12(金) 14:00:14.292 ID:FK/5qkZK0.net
>>26
なにを？

28: 思考 2021/03/12(金) 14:00:14.732 ID:L+PQvINJa.net
身長
体重

29: 思考 2021/03/12(金) 14:00:32.267 ID:FK/5qkZK0.net
>>28
186 105

34: 思考 2021/03/12(金) 14:05:37.375 ID:wAl2fI6Z0.net
>>29
レスラーじゃん

30: 思考 2021/03/12(金) 14:03:46.280 ID:s9DkcizZd.net
レベルアップしたら体力に全ふりしろ
大抵はどこかしらに稼ぎ場所がある

1001： 思考ちゃんねる

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引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1615524332/

Source: mindhack
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