筋トレ始めてから生活が充実してる

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1: 思考 2022/07/21(木) 19:19:54 ID:K38g3ewy0.net
まだ初めて1週間ぐらいやし目に見える成果があるわけではないけど
重い荷物持ったり階段登ったりちょっとした力仕事への抵抗感がかなりなくなった
なんか自分に自信持てるようになった気もする

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46: 思考 2022/07/21(木) 19:56:11 ID:kfL89rJ1a.net
そもそも>>1別に仕事舐めてはないんだよな
そう受け取ったお前がひねくれてるだけだ

2: 思考 2022/07/21(木) 19:20:48 ID:mEFzfIgx0.net
来月には登校できそうか？

3: 思考 2022/07/21(木) 19:21:05 ID:K38g3ewy0.net
ちなみに29歳無職
働くなら力仕事も良いかもと思えてきた

4: 思考 2022/07/21(木) 19:21:31 ID:N8wlusJq0.net
無職かよ
どんな種目やってる？

6: 思考 2022/07/21(木) 19:23:21 ID:K38g3ewy0.net
>>4
ダンベルとなんかグネって曲げるバネついてる棒みたいなやつと握力鍛えるグリップ

5: 思考 2022/07/21(木) 19:21:44 ID:GjfXn64P0.net
エンドルフィンのせいだろ実際は何も変わってないはず冷静になれ

9: 思考 2022/07/21(木) 19:23:49 ID:K38g3ewy0.net
>>5
そのエンドルフィンとかいうのが出ただけでもとても嬉しい

13: 思考 2022/07/21(木) 19:25:39 ID:mEFzfIgx0.net
>>9
なんかワロタ

7: 思考 2022/07/21(木) 19:23:30 ID:S0LEENC40.net
なんだ 無職かよ
今日から学生は夏休みだから

大手をふって外でトレーニングに励めるな

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11: 思考 2022/07/21(木) 19:25:21 ID:K38g3ewy0.net
>>7
筋トレではないけどプールも行きはじめた
ロリショタいっぱいおったよ！

8: 思考 2022/07/21(木) 19:23:41 ID:zQtfktyea.net
でもハゲてるからな

10: 思考 2022/07/21(木) 19:24:51 ID:qDO6xP5ld.net
夏休み忘れてた

12: 思考 2022/07/21(木) 19:25:33 ID:PBh0EukD0.net
まず3ヶ月続いたらまた報告して

15: 思考 2022/07/21(木) 19:26:48 ID:K38g3ewy0.net
>>12
一生続けるつもり

14: 思考 2022/07/21(木) 19:26:45 ID:1HZBnW/C0.net
お尻突き出す感じでお辞儀するスクワットやってる
腿裏がめっちゃ伸びる

16: 思考 2022/07/21(木) 19:27:32 ID:K38g3ewy0.net
>>14
スクワットって正しいフォームでやるとなんか見た目が恥ずかしいよね

30: 思考 2022/07/21(木) 19:45:45 ID:hp2y/1m80.net
>>16
なんかわらったwww

17: 思考 2022/07/21(木) 19:28:12 ID:kfL89rJ1a.net
ダンベル買ったんならもうちょい奮発してインクラインベンチを買え

20: 思考 2022/07/21(木) 19:29:47 ID:K38g3ewy0.net
>>17
置く場所がなあ
もっと本格的にやるようになったら公営ジム行ってみるつもり
精神障害者割でなんと無料！

23: 思考 2022/07/21(木) 19:31:54 ID:kfL89rJ1a.net
>>20
ホームジムあると捗るぞ、ホームジムで出来ない部位をジムで追い込むと尚いいな

18: 思考 2022/07/21(木) 19:29:20 ID:1HZBnW/C0.net
俺は全身の血流改善したくて下半身と肩甲骨周りの軽い運動を少し長めにダラダラやってる

23: 思考 2022/08/12(金) 11:57:16
末代まで遊んで暮らせる富裕層と訳あり無職を比べて恥じるなと言われましてもねぇ
俺は終わりだよハングマンズノットの結び方すらわからねぇべ

1001： 思考ちゃんねる

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引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1658398794/

Source: mindhack
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