食欲を抑える方法

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1: 思考 2022/05/17(火) 04:38:18.49 ID:JguNdHJc0.net
教えて😢

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2: 思考 2022/05/17(火) 04:38:41.72 ID:hH8H67+N0.net
食う

3: 思考 2022/05/17(火) 04:38:47.56 ID:POeHp4oN0.net
ミント系

4: 思考 2022/05/17(火) 04:39:50.21 ID:mDoC7yfM0.net
ミニトマトを食べる

5: 思考 2022/05/17(火) 04:39:57.85 ID:JguNdHJc0.net
やっぱ食べないダイエットってだめなんかな

9: 思考 2022/05/17(火) 04:40:50.21 ID:2bSPtyTMd.net
>>5
食べなあかんで、何かを抜くダイエットはあかん

13: 思考 2022/05/17(火) 04:42:19.71 ID:JguNdHJc0.net
>>9
いまの体重が適正体重なんだろうけど自分の体型が気に入らんのや

15: 思考 2022/05/17(火) 04:43:25.14 ID:2bSPtyTMd.net
>>13
体型気になるんなら余計抜かんで食べて運動して筋肉付けるんや

18: 思考 2022/05/17(火) 04:44:52.80 ID:JguNdHJc0.net
>>15
運動がんばるわ、ありがとう

6: 思考 2022/05/17(火) 04:40:03.02 ID:8ILXQsYc0.net
水飲め

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7: 思考 2022/05/17(火) 04:40:03.38 ID:2bSPtyTMd.net
昆布かじれ

8: 思考 2022/05/17(火) 04:40:11.92 ID:1XfpmAd5a.net
YouTubeでゲロの動画とか見る

10: 思考 2022/05/17(火) 04:41:01.29 ID:JguNdHJc0.net
>>8
ポッカキット見てたらグロ耐性ついてしまった

19: 思考 2022/05/17(火) 04:45:21.02 ID:Gj9QMokva.net
>>10
んじゃ部屋に吐瀉物かウンコを置いておく
そしたら匂いで食欲失せるやろ

11: 思考 2022/05/17(火) 04:41:35.34 ID:DJYF35zA0.net
だらしない生活辞めて筋トレ始めたら食欲制御できるようになったわ
腹は前より減るのに我慢出来る

12: 思考 2022/05/17(火) 04:42:17.54 ID:bcLCH/ak0.net
人間関係とか仕事の納期とかストレスになる考えごとをすると食欲が消える
むしろ吐きそうになる

14: 思考 2022/05/17(火) 04:43:16.18 ID:JguNdHJc0.net
>>12
ワイは逆や、食べてる時だけ幸せだから食べることで現実逃避してしまう

22: 思考 2022/05/17(火) 04:46:08.95 ID:bcLCH/ak0.net
>>14
ストレスの度合いや耐性によるかと
君だって大切な人が亡くなったりした晩なんかは飯も美味くないだろう

24: 思考 2022/05/17(火) 04:47:13.63 ID:JguNdHJc0.net
>>22
たしかにな、食べれん人は本当にきついと思うわ

16: 思考 2022/05/17(火) 04:44:45.52 ID:g1DoRjPVd.net
家に食い物あったらすぐ食べてしまうからなにもないわ

1001: 思考ちゃんねる

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Source: mindhack
食欲を抑える方法