120kgのデブがやれる筋トレって何あるんだ？

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プールでウォーキング

>>2
筋トレじゃなくねそれ

>>4
動ける体にはなるさ

>>4
水の負荷舐めんなデブ

>>6>>8
とりあえず筋トレ教えてくれと言ってるので

>>4
お前生きてるだけで奇跡みたいな体しといてよくそんな事言えるな
突然死するまえに水でチャプチャプしてろや
あと食うなよ
運動では基本的に痩せないからな
食うな
食ったら終わり
わかったかデブ

とりあえず腕立て２，３週間やったら５回から２０回になった

(　　　´･ω･`　　　)だからまずは脂肪を落とす必要があるんですね

まず痩せろ

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>>5>>7
前提は提示してるので

ヨガをやって肉伸ばせ

>>9
だから筋トレ教えてくれって言ってるんだが

>>13
筋トレという名前の筋トレはありませーん

>>16
そもそも通える距離にプールなんてない
>>17
あっそ

>>24
まーたデブの言い訳始まったわ
こればっかなんだよなデブは

ああだこうだ言い訳して何もやらない理由を述べるスレかな

>>11
今のとこ一人も筋トレを書いてないので
それを俺のせいにされても知らん

やらない理由を作るトレーニングの為にスレ立てたでしょ

>>14
トレーニング自体は既にやってると書いてる
一人くらい人の話を聞ける奴来てくれないか

プールいいじゃん
水着のお姉ちゃんも見れて一石二鳥

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